Select your language

Suboptimale magnesiumstatus in de Verenigde Staten: worden de gevolgen voor de gezondheid onderschat?

In vergelijking met calcium is magnesium een ​​"weesvoedingsstof" die aanzienlijk minder is bestudeerd. Lage inname van magnesium en bloedspiegels zijn geassocieerd met type 2 diabetes, metaboolsyndroom, verhoogd C-reactief eiwit, hypertensie, atherosclerotische vaatziekte, plotselinge hartdood, osteoporose, migraine, astma en darmkanker. Bijna de helft (48%) van de Amerikaanse bevolking consumeerde in 2005-2006 minder dan de vereiste hoeveelheid magnesium uit voedsel en dit cijfer daalde van 56% in 2001-2002. Enquêtes uitgevoerd gedurende 30 jaar wijzen op stijgende calcium-tot-magnesium voedselinname ratio's bij volwassenen en ouderen in de Verenigde Staten, met uitzondering van inname van supplementen, die calcium boven magnesium bevorderen. De prevalentie en incidentie van type 2 diabetes in de Verenigde Staten is tussen 1994 en 2001 sterk toegenomen, omdat de verhouding tussen calcium en magnesium in het voedsel steeg van <3,0 naar >3,0. Referentie innames bepaald door balansonderzoeken kunnen misleidend zijn als personen chronisch latente magnesiumgebrek hebben, maar worden verondersteld gezond te zijn. Cellulair magnesiumtekort, misschien met betrekking tot TRPM6 / 7-kanalen, lokt door calcium geactiveerde ontstekingscascades uit, onafhankelijk van letsel of pathogenen. Het verfijnen van de magnesiumvereisten en het begrijpen hoe laag de magnesiumstatus en stijgende calcium-magnesiumverhoudingen de incidentie van type 2 diabetes, metabool syndroom, osteoporose en andere ontstekingsgerelateerde stoornissen beïnvloeden, zijn onderzoeksprioriteiten.

Bron

Deel dit artikel

Meer over dit onderwerp

Blijf op de hoogte..

Wil jij op de hoogte blijven van de laatste artikelen? Vul je naam en emailadres in en ontvang de nieuwste posts direct in jouw mailbox!

Please copy the string M6uV4e to the field below: